时间：2021-04-25 11:24来源：作者：点击：
不是每个宝宝都必须统一时间，因为每个宝宝都有自己的特点。但一般来说，从宝宝两个月起就可以开始训练。因为太早了，宝宝根本没有这个意识，而且排便排尿前的特征也不一定很明显。一般，大小便自然训练宜在宝宝两岁到两岁半之间进行，这个时候他们可以开始控制肛门和尿道的肌肉运动，可以尝试不由父母把，学习自己排泄了。专家认为，最好在宝宝15个月后再进行把尿，太早的刻意训练会影响宝宝性格的发育。当然，如果宝宝在尿尿方面比较有规律，也可以早些试试。而西方儿科医学界主流观点则是：宝宝2岁，再开始大小便训练比较好。
训练前的准备：以下个要点可作为判断孩子能否接受训练的标准以及训练指南，你在真正开始训练孩子学习用便盆大小便之前，要对孩子讲清道理并对他进行技能训练。
1、有关身体的知识。告诉孩子身体都有哪些部位以及它们各自的功能，包括人体的排泄部位，一定要让孩子明白大小便是从哪里排出来的。用把孩子的身体各部位一一指给他看并告诉他怎样称呼这些部位的办法让孩子了解自己的身体。让他们看你是怎样大小便的，当然，最好让同性的父母为他们示范。不必顾虑这样做会使孩子神经受刺激，你可以做得很自然。孩子对此不会有什么想法。
2、排泄用语。孩子需要学会用语言或手势告诉父母他们要大小便。说话晚的孩子显然更多的是用手势。孩子怎样表达都可以：上厕所，大便，小便，解手，拉屎，尿尿，使用哪个词都可以，只要大家能明白孩子的意思就行。
3、训练孩子的排便意识。你的孩子知道他什么时候想要排便吗?他能知道自己是拉裤子还是尿裤子了吗?这些是保证训练成功的重要技能。许多幼儿不到1岁时就能够发出他就要排便的信号。当他们长大一些时，这些外部信号往往消失了，但他们的父母可能可以意识到孩子在做什么??特别是当他们总是走到屋角排便时。父母可以利用这些早期的表现帮助孩子理解或讲出他们大小便的感觉。
1、1～1岁半以前：随天性，想尿就尿此阶段宝宝身心发育有限，尿床和尿裤子无法避免。随孩子天性，想尿就尿，不必着急排尿训练，过早训练可能造成宝宝心理负担，使亲子间关系变紧张。提示：没有学会理解排便前，家长看到他们尿湿或弄脏裤子，应有意识地告诉他“宝宝尿了”，以培养其理解能力。
2、1岁半～3岁：进行行为指导此阶段肌肉神经已有一定的发育，开始能够控制尿液的“存”与“放”，也能听懂大人的指示。此时应该有意识地开始对宝宝进行如厕训练。提示：3岁前的孩子尿床很正常，可以采取措施尽量避免弄湿床铺，但不能刻意要求他们不尿床。如睡觉前不让宝宝喝大量水或吃过多水果;夜里固定把1～2次尿。
3、3岁后：慢慢克服尿床每次把尿的时间从原来固定的时间点逐步往后延，先半小时，再1个小时、2个小时。这样能够慢慢锻炼宝宝膀胱的储尿能力，逐步改变，直到天亮才会下床排尿为止。提示：如果过了五六岁还是尿床，就应去医院检查一下。温馨提醒：每个宝宝的训练过程都是独一无二的，没有必要去和其它宝宝进行比较。训练如果不顺利的话，也不要过于担心，只要方法得当，总有一天会成功的。
发现征兆：和排便一样，发现宝宝要排尿前的征兆。
1、正睡得香时突然哭起来；
2、玩的时候突然不动了；
3、莫名其妙地打冷颤；
4、有些宝宝尿布湿或者尿布一被打开就会尿。妈妈要善于找到自己宝宝的排尿规律，一般半岁以内的宝宝睡醒后肯定有一大泡尿，醒着的时候一般半个小时把一次，当然喝水或者喝奶后15~20分钟就要把一次了。
把尿步骤：
第一步：把尿姿势。最常用的姿势与把屎姿势基本相同，大人双脚分开端坐，双手兜住宝宝屁屁，分开双腿抱坐到大人的腿上。宝宝的头背自然依靠到大人的腹部。口中可做一些引导“嘘——嘘，嘘——嘘”，以便建立条件反射。
第二步：清洁屁股。宝宝小便后，可用柔纸巾帮助宝宝擦拭小屁股，避免过度清洗造成天然皮脂的损伤。
第三步：表扬宝宝。如果成功了，一定要记得表扬宝宝。别看宝宝小，你眉飞色舞的表扬，会让他充满信心，喜欢上把尿这件事。第四步：观察小便。小便也是显示身体健康情况的测量计之一，所以妈妈应仔细观察宝宝小便的颜色、味道、量及次数。
把尿技巧：
1、发现要尿尿的信号每个宝宝都有属于自己的表情，当宝宝有了尿意时，常常会表现得跟一般时不一样。比如打激灵，也就是俗话说的“打尿颤”，宝宝忽然身体有轻微的颤抖，或者双腿不自觉地摆动，一般就有尿意。比如在睡梦中突然扭动身体，或叽叽咕咕时，肯定是要小便了，这时把他抱起来把一下，肯定有收获。还有的宝宝在玩的时候，突然双眼凝视发起呆来，肯定是在酝酿小便，赶紧给按在尿盆上，准确率超过80%。另外，一般的宝宝会在刚睡醒时和喝完奶15～20分钟时，最有尿意。
2、把尿贵在持之以恒不管是把尿还是训练宝宝坐尿盆，最重点的一点是要持之以恒。每天可以固定地给宝宝把几次尿，或者坐上几分钟尿盆。目的是让宝宝先接受这种尿尿的方式，然后慢慢形成条件反射，以后一摆好把尿姿式或者坐上尿盆就有了尿意。另外，一定要让宝宝轻松愉快。每次宝宝顺利“完成任务”，就要表扬他。而如果尿湿裤子，也不应该责骂他。
3、把尿时间不宜过长一般3～5分钟即可，如果宝宝没有便意，就过会儿再试。长时间处于把尿姿势，会使宝宝产生排斥情绪，适得其反。
注意事项：
小便也是显示身体健康情况的测量计之一，所以妈妈应仔细观察宝宝小便的颜色、味道、量及次数。小便次数比较多，每次尿量少，小便时哭闹疼痛，可能尿道有炎症。小便金黄色或橘黄色，可能受维生素B2、黄连素、痢特灵等药物的影响。小便啤酒色或尿色发红为血尿，多见于肾炎，此病多发生于3~8岁的孩子，2岁以下少见，有的新生儿由于盐结晶把尿布染红，不算病态。小便棕黄色或浓茶色，摇晃时黄色沾在便盆上，泡沫也发黄、多见于黄疸型肝炎。小便乳白混浊，如加热后变清则为正常现象，加热后变得更混浊则不正常。小便放置片刻有白色沉淀，如果宝宝一切正常，尿检查除盐类结晶外，无其它异常，不属病态，多喝水，少吃蔬菜水果等含无机盐多的食物，沉淀即会消失。
宝宝和大人是一样的，排便最好在清晨或晚上临睡前：清晨排便对宝宝一天的吃、玩、睡都有好处；临睡前排便则可使宝宝夜里睡得踏实。但要注意不要在饭后立刻排便。因为在饭后解大便时，会增加腹腔的压力，当腹腔内压力增加后，胃肠道的血流减少，妨碍食物的吸收消化。
1、帮助宝宝建立条件反射
宝宝从出生到五六个月有一个对排便功能的学习敏感期，在这个阶段，如果成人对宝宝的排便要求及时做出反应，可以帮助宝宝慢慢建立条件反射。以后只要将宝宝抱成排便的姿势，并配合“嘘嘘”“嗯嗯”的诱导声，宝宝就会排便了。不过即使如此，训练成功的几率也不高。对此，妈妈们不必着急，更不能强迫宝宝，应该明白此阶段训练的目的不是成功，而是帮助宝宝形成条件反射。温馨提示：帮助宝宝形成条件反射可以从大便开始。因为大便次数少，时间相对固定，排便前信号比较明显，容易捕捉时机且成功几率高，也易增强妈妈对宝宝排便训练的信心。此外，大便“失控”后的“善后”工作也较难，训练好大便可以减轻妈妈的工作量。
2、适时训练不容错过
宝宝出生1-2个月就可以开始大小便训练，这个时期宝宝每天排尿次数多、间隔短，具体次数因人而异，一般宝宝会在刚睡醒、吃完奶或饮水之后15分钟左右时，最有尿意。连续两次后，间隔会长一些，了解规律后就可以有意识地把尿。如此连续执行15-30天，即可养成习惯，注意不要随意更改训练时间。把尿的便盆最好放在固定的位置，这样有利于形成条件反射。把尿的时间不宜过长，一般3-5分钟即可，如果宝宝没有便意，就让他起来，过一会儿再试，不要为了节省一块尿布，使宝宝长时间处于把尿姿势，这样会使宝宝的心里产生排斥和厌倦的情绪，结果就适得其反。温馨提示：宝宝“入厕训练”赶早不如赶巧，掌握宝宝排便的规律和时间，是宝宝排便训练成功的关键。
3、训练物品的准备便盆
选购一个理想的便盆，要安全、舒适，容易清洗，盆底宽阔，高度适中，一般塑料制品就行。款式不宜太花哨，否则宝宝会分心，只顾观看颜色和图案，而不利于大小便的顺利训练。衣服：选择棉质，宽松、吸水性强，易于清洗的裤子。能让宝宝明显地感觉到弄脏后的不舒适感，又比较容易清理，有利于宝宝更快、更好地配合排便训练。训练最好在夏季进行。因为这个季节宝宝穿的少，换洗方便，即使弄湿也好处理，也不必担心着凉。如果宝宝成长到训练最佳时机刚好进入凉爽季节，只要家里照顾的人手多，此时训练也未尝不可。
4、采用正确的把尿姿势
姿势一：妈妈抱起宝宝，解开尿布，让宝宝的头躺在胳肘窝里，前臂托住宝宝的身体，宝宝顺势一侧依附在妈妈的怀里，手掌五指分开托住宝宝的屁股，另一手轻轻抓住宝宝的双脚并提起分开。
适用：1-2个月的宝宝。此阶段宝宝身体较小，颈、腰还很软，关节也脆弱。本姿势可避免因用力过猛造成宝宝髋关节脱臼的危险。
姿势二：当宝宝出现情况时，妈妈及时抱起宝宝，解开尿布，让宝宝躺在妈妈的怀里，双手握住宝宝的大腿并分开，同时辅以“嘘嘘”“嗯嗯”等用力的声音来作为排便的信号。
适用：满百天以后的宝宝。此阶段宝宝随着月龄的增加，已经具备一定的控制力。
5、良好的爸妈态度最重要
刚开始宝宝大小便训练，可能成功率较低。这与宝宝的成长发育有关。一般宝宝控制大小便的次序为：夜间控制大便——白天控制大便——白天控制小便——最后是夜间能够控制小便。大小便训练只是宝宝成长过程中的一部分，每个宝宝发育程度都不同，训练过程应循序渐进，不要和其他宝宝相比，更不能因为宝宝出了“事故”呵斥或者责怪宝宝。在整个学习训练过程中，爸妈应该保持轻松、宽容、多支持和鼓励的态度，切不可操之过急，以免招引宝宝的反感。温馨提示：有的宝宝在妈妈抱着把尿时，就是不尿，还出现弓腰蹬腿的现象。等妈妈抱起后一会儿就尿了，这是宝宝对训练反感的信号，爸妈应提高警惕。
6、从大小便了解宝宝健康
对于2-3个月的宝宝，由于喂养方式不同，宝宝大小便也不尽相同。但总体来说进食、睡眠、大小便等各方面都已逐步形成规律。这时的宝宝每天大便3-4次，小便20次左右是正常现象。如果宝宝大便次数一直较多，性状也不太好，便稀有时呈黄绿色甚至有奶瓣，但宝宝精神好，体重增长好，说明是生理性腹泻，等到4-5个月时，加辅食后，大便即可转为正常。大便次数较多，每次量少，含较多深绿色的粘液，亦称饥饿便，这与宝宝吃奶量不足有关，适当增加奶量即可纠正。大便次数多于平日，出现水样便、粘液便、脓血便或小便尿量骤减，甚至6小时以上无尿的宝宝，应及时到医院诊治。
