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• 孕期食谱 芝麻肉蛋卷

  孕期食谱 芝麻肉蛋卷 原料：猪里脊肉150克，鸡蛋3个，白芝麻20克，精盐、酱油、味精、葱、姜、面粉糊、淀粉、熟猪油、料酒适量。 做法： 1、先把葱、姜洗净并切成碎末，再将里脊...

  6孕期饮食 / 2021-08-25

• 孕期开胃食谱 自制酸黄瓜

  孕期开胃食谱：自制酸黄瓜 原料：黄瓜1根，白醋、盐、糖、胡椒粉、小茴香若干。 做法： 1、选嫩黄瓜，切成条，加盐腌制20分钟，为了杀出水。 2、腌黄瓜的同时，锅中加入白醋（根...

  10孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期护理误区大盘点

  1、感觉满身疲劳时泡个热水澡？ 当满身疲劳时悠闲地在放满热水的浴缸中泡上半个小时，真是既舒服干净又消除疲劳。但是对怀孕三个月的孕妇来说，这样做可造成畸形儿或低能儿。...

  4孕期 / 2021-08-24

• 孕期女性吃水果的禁忌

  孕期女性可以多吃的水果 1、葡萄 含有丰富的各类维生素，还可以改善孕妇的肤色，以及安胎的效果。其中的钙还能够帮助胎儿发育。 2、樱桃 所含的营养物质可是十分的丰富，特别是...

  3孕期饮食 / 2021-08-24

• 准妈妈孕期防辐射有七大高招

  1、为了防止电脑辐射，要尽可能地把显示器换成液晶显示器，或改用笔记本电脑。 电脑的摆放位置也很重要，尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次...

  6孕期 / 2021-08-24

• 孕期进行性生活的注意事项

  孕期进行性生活的注意事项 1、次数不宜多，用力不宜大。脐带是胎儿的生命线，如果性生活次数过多，用力比较大，压迫孕妈妈腹部，可能诱发宫缩，胎膜可能早破，羊水流尽，脐带...

  13孕期 / 2021-08-24

• 这些孕期祛斑偏方 你敢用吗

  1、童子尿，哪里有斑就擦哪里？ 古人有云：童子尿主治寒热头痛，温气，童男者尤良。今有人曰：宝宝出生后第一次的小便用卫生纸或者是尿布接住，哪里有斑就擦哪里，妈咪再也不...

  8孕期 / 2021-08-24

• 孕期护肤做好这几步 也能一样美美哒

  一、洗脸 有些孕妇以为自己一整天呆在家里没有出去，所以就不需要洗脸了，这种想法非常错误！早上大家可以用清水洗脸，但是晚上还是需要用温和的洁面产品对肌肤进行清洁哦！即...

  6孕期 / 2021-08-24

• 孕期开胃食谱 奶油烩白菜

  奶油烩白菜 食材：大白菜3 0 0克，鲜牛奶60克，火腿、精盐、味精、湿淀粉、鲜汤、植物油各适量。 做法： 1、将火腿切成火腿末备用。 2 、将大白菜洗净，切成4厘米长小段；将锅中的...

  4孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期这样吃 宝宝不漂亮都难

  孕妇吃什么宝宝漂亮 告别胎儿粗糙的肤质饮食 如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如...

  6孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期吃鱼虽好处多 但这四种鱼坚决不能吃

  一、孕妈爱吃鱼好处多 1、降低胎儿早产率。 丹麦研究者最近通过研究发现，孕期爱吃鱼的孕妈们与从来不吃鱼的孕妈相比，早产的可能性从7.1%降至1.9%。孕妈在怀孕期间吃鱼越多，怀...

  6孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期口腔异味有哪些原因

  1、喜欢吃大蒜﹑葱或辣椒等食物 有些食物本身会带有异味，比如大蒜﹑葱。孕妇吃了这些食物如果不漱口，那么孕妇嘴里自然会有一股怪味。 2、可能患有口腔疾病 口腔如果有问题，...

  6孕期 / 2021-08-24

• 孕期补血食谱 甜椒牛肉丝

  孕期补血食谱 甜椒牛肉丝 原料：甜椒200克，牛里脊肉200克，蒜苗段15克，嫩姜25克，油50克，香油10克，料酒10克，淀粉20克，酱油15克，甜面酱5克，盐4克，鸡精2克，水或高汤适量。 做...

  4孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期补充蛋白质食谱 芙蓉鸡丝

  孕期补充蛋白质食谱 芙蓉鸡丝 原料：鸡脯肉200克，鸡蛋清4个，胡萝卜丝、火腿丝、精盐、绍酒、味精、鲜汤、湿淀粉、植物油各适量。 做法： 1、鸡脯肉切成丝，加精盐、湿淀粉上浆...

  6孕期饮食 / 2021-08-24

• 孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝

  孕期补钙食谱 榛仁莴笋扇贝 原料：榛仁、莴笋、扇贝、盐、鸡精、料酒、色拉油、香油、淀粉。 做法： 1、榛仁用水浸泡，去掉外皮后，下入油锅炸脆。莴笋去皮、切丁、扇贝肉切丁...

  8孕期饮食 / 2021-08-24