时间：2020-05-15 17:12来源：作者：点击：
对于孕妈妈来说，水果是必不可少的。有“果汁之王”的美誉的百香果，是大家深爱的水果之一，只是怀孕后孕妇能吃百香果吗?百香果孕妇怎么吃最好呢?今天，好妈妈网小编为大家带来孕妇吃百香果的功效与作用以及孕妇吃百香果的副作用，欢迎阅读!
孕妇吃百香果的食用方法直接鲜食
将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用)。
制作果汁
取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。
烹饪做菜
果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
白香果虽然好吃，营养价值也高，孕妇能吃百香果但不能多吃，一般一天2个就可以了，因为百香果是特别酸的水果，而孕妇吃多了容易造成酸碱失衡，从而引起身体不健康!
1.如果一次性吃太多的百香果可以会容易上火，适量就好。
2.一些人吃起来可能会不习惯，时候会产生恶心的现象。
3.其它的副作用都是可以忽略不计，大家不要担心。
