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时间：2021-09-14 19:34来源：作者：点击：
皮肤瘙痒吃什么好
油菜
油菜性凉，味甘辛，有散血、消肿、止痒的功效，与鸡肉炖食还可以美化肌肤。
胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A，而维生素A对皮肤有保护作用，适宜皮肤瘙痒的患者食用。
绿豆
绿豆含有多种维生素，是清热解毒的好食材，皮肤瘙痒患者可以放心食用。
芹菜
芹菜中含有丰富的维生素、胡萝卜素、蛋白质和铁、钙等营养素，可缓解皮肤瘙痒。
芝麻
芝麻中锰的含量相当丰富，食用后对皮肤瘙痒有缓解作用。
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